Disse muffinsene med havregryn og chiafrø er enkle å bake og fulle av fiber.
Ingredienser (for 12 muffins):
- 200 g havregryn, store (fra Manna)
- 2 ss chiafrø (fra Manna)
- 2 bananer, most
- 2 egg
- 1 dl kokossukker (fra Manna)
- 1 ts bakepulver (fra Manna)
- 1 ts kanel, malt (fra Manna)
- 1 dl kokosmelk
Fremgangsmåte:
- Forvarm ovnen til 180°C.
- Bland havregryn, chiafrø, bakepulver og kanel i en bolle.
- Rør inn moste bananer, egg, kokossukker og kokosmelk til en jevn røre.
- Fyll muffinsformer og stek i 20-25 minutter.
- Avkjøl og nyt som en sunn snack!
Perfekt for en rask og sunn godbit!