Erter er naturlig rike på plantebasert protein og kostfiber, noe som gjør dem mettende og godt egnet i et variert kosthold. De inneholder også viktige vitaminer og mineraler som blant annet folat, jern og magnesium.
Grønne erter kan brukes i supper, gryteretter og salater, eller som tilbehør til middagsretter. De passer også godt i vegetarretter og plantebaserte måltider der de bidrar med både struktur og næring.
Hos Manna arbeider vi med økologiske råvarer der kvaliteten starter ved opprinnelsen. Ertene dyrkes med respekt for naturen og gir et rent og naturlig produkt til kjøkkenet ditt.
Grønne erter*
*økologisk
Oppbevaring : Tørt, mørkt og svalt i en tett beholder for å bevare kvalitet, smak og næringsstoffer.
Energi 1236 KJ / 302 kcal
Fett 1.4 g
— Mettet fett 0.3 g
Karbohydrater 41.2 g
— Herav Sukkerarter 3.5 g
Fiber 16.6 g
Protein 22.9 g
Salt 0.06 g
