Kikerter er en god kilde til plantebasert protein og kostfiber, og passer godt i et variert og balansert kosthold. De inneholder også naturlige mineraler som jern, magnesium og folat.
Disse kikertene kan brukes i alt fra salater og supper til gryteretter og vegetarmåltider. De er også perfekte til hjemmelaget hummus, falafel eller som et mettende tilbehør til middagen. Skyll kikertene i kaldt vann før bruk for å fjerne overflødig lake.
Hos Manna arbeider vi med økologiske råvarer der kvaliteten starter ved opprinnelsen. Kikertene dyrkes med respekt for naturen og gir et rent og naturlig produkt til kjøkkenet ditt.
Kikerter*, vann
*økologisk
Oppbevaring : Tørt og kjølig. Må brukes innen 3 dager etter åpning.
Energi 653.0 KJ / 155.0 kcal
Fett 2.1 g
— Mettet fett 0.3 g
Karbohydrater 25.1 g
— Herav Sukkerarter 3.5 g
Protein 5.5 g
Salt 0.05 g
